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　　2018年12月4日晚，北京服裝學院北校區組織了主題為“如何適應大學生活，提高社會適應能力”的講座，本次講座由職業規劃講師孫超主講，全體大一新生參加本次講座。

　　首先，孫老師向大家列舉了他自己的親身經歷，講述了從大學到社會工作上的不斷轉變，不斷適應，最終選擇了講師這個職業的原因，講師的歷程很豐富、從電器行業轉到了現如今的講師行業，也列舉了海底撈的例子，引出了如何減少彎路，能夠知道自己真正的目的的方法。

　　他提出在大學生活中應該明確自己的目標，明白自己上大學的目的。要有動力，要放眼未來，發覺自己的專長，自己的興趣，并且極力地做到最好，培養成就感。還要積極的參與公益活動或者集體活動。提出玩要會玩，學要會學的理論，需要較強的計劃能力、自學能力、自制能力和自主性，培養自學能力，要明白大學學業的成功，除了要靠勤奮刻苦外，更要靠良好的學習方法和自學能力。講師希望同學們的大學生活不僅僅局限在學業，而是去社會中實踐，去了解社會競爭的激烈，要明白自己想要的，從現在去規劃，去磨練自己，使自己的學業與未來的社會鏈接，使大家更能適應大學生活，也能提升社會適應力。

　　此次講座使我們受益匪淺，讓學生們能夠了解現在社會的競爭壓力，要現在出發，現在開始規劃未來，為以后進入社會做準備，好好的在大學生活之中磨練自己的能力，明確自己的目標，使大學生們能夠更好的適應未來的社會生活?！　?/p>